Кормление грудью и месячные

Ни для кого, ни секрет, что когда женщина кормит грудью ребенка, у нее нет месячных. Но сразу, же появляется еще масса вопросов: как долго месячных не будет? Действительно ли это означает, что при отсутствии месячных можно не предохраняться во время секса? Зависит ли кратность кормлений малыша и срок возобновления месячных? Эти вопросы то и дело интересуют молодых мамочек. Ответим для начала на самый популярный вопрос — могут ли начаться месячные при кормлении грудью?
Ответ – да! Происходит это довольно часто. Нормальным является то, что у родившей женщины еще в течение двух месяцев могут наблюдаться кровяные выделения. Но, не нужно их относить к месячным, ведь это только лишь очищающие выделения из матки после родов. Нередко может быть и такое, что выделения прекратились, но в конце второго месяца выделения вновь появились. Эти кровянистые выделения не являются еще месячными, а только лишь продолжение очищения организма. Бывшая роженица должна быть ознакомлена с тем, что очищающие выделения, длившиеся в течение двух месяцев, являются нормой, и путать их с месячными не нужно. Иначе, когда спустя месяц, они не появятся, молодая мама начнет переживать и беспокоиться, чего ей делать, вовсе не следует.

Когда должны появиться месячные при кормлении грудью?

Первые месячные у женщин после родов появляются у каждой в разный срок. Многое при этом будет зависеть от того, насколько частые кормления грудью малыша. У современных молодых мамочек в период кормления грудью месячные могут не появляться в течение 6-12 месяцев от даты родов. Принято считать, что кормление грудью необходимо малышу до полугодовалого возраста, когда кроме материнского молока малыш больше ничего не ест. И начиная с 6 месяцев, ребенка можно начинать прикармливать.
В том случае, если у мамы не достаточно грудного молока, и малыш находится на смешанном кормлении, то менструация у женщины может начаться гораздо раньше шести месяцев после родов. Замечена прямая зависимость между частотой прикладываний малыша к груди, и началом месячных у женщины после родов. Чем больше перерывы между кормлениями, тем быстрее могут начаться месячные.

Имеется ли зависимость между месячными и лактацией?

Еще несколько десятилетий назад, бытовало мнение, что как только у женщины начинались месячные, это следовало расценивать как сигнал к прекращению кормления грудью. Современные ученые же доказали, что появление месячных при кормлении грудью не влияет на состав, питательность и вкусовые свойства грудного молока. Оно продолжает оставаться для ребенка самым ценным и необходимым продуктом питания, благодаря которому он развивается, укрепляет иммунную систему.

Делая вывод из всего вышеизложенного, получаем, что месячные при кормлении грудью у каждой женщины могут начаться в индивидуальном порядке. При стабильном вскармливании, месячные при лактации появляются, когда малыш достигнет полугодовалого возраста. Именно с этого возраста деток начинают прикармливать новыми продуктами. В том случае, если грудного молока у женщины мало, или у нее нет возможности выполнять кормление так часто, как это необходимо, месячные могут начаться гораздо раньше. И напротив, чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем дольше у женщины могут отсутствовать месячные, вплоть до 13 месяцев и дольше.
Молодым мамам, заботящихся о здоровье своих малышей, следует постараться продлить грудное кормление. При этом женщина должна заботиться и о собственном здоровье, ведь от того, насколько комфортно маме, будет зависеть состояние и здоровье ее малыша.

Чем увлечь ребенка в 3 месяца

Детки, конечно, бывают разные, но в своем большинстве к 3-х месячному возрасту мамы и папы уже безумно устают от укачиваний и частого ношения на руках. При этом, сложно успеть сделать что-то по хозяйству. Встает вопрос: чем же занять это милое создание, чтобы, как минимум, не носить на руках, и, как максимум, успеть сделать что-то по дому? Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов.


Игрушки, погремушки.


Как ни странно, но созданные для младенцев всевозможные погремушки, могут увлечь ребенка в 3 месяца не на долго. Как бы они ни шуршали, ни пищали, ни гремели, но внимание привлекут максимум минут на 10. Нужно очень постараться найти что-то действительно интересное индивидуально для вашего карапуза. Взять что либо в руку получается еще не очень хорошо, поэтому прорезыватели тоже отложите на месяц- полтора.


Развивающий коврик.


Сейчас в магазинах предлагается огромное множество развивающих ковриков, выбрать можно на любой вкус и кошелек. Главное, чтобы игрушки были яркие. Некоторые детки по часу могут смотреть на игрушки на этом коврике. Просто меняйте их иногда по кругу. Чем дальше, тем больше ребенку захочется дотянуться до игрушек, поэтому старайтесь их повесить поближе. Когда малыш станет постарше, именно на развивающем коврике он будет проводить много времени, трогая игрушки, изучая разные текстуры, что очень полезно для мелкой моторики рук, и, конечно же, пытаясь тянуть все в рот. Очень рекомендуем при игре на коврике максимально обезопасить ребенка от случайного падения. В этом возрасте детки уже пытаются перевернуться.


Подвеска на кроватку/коляску.


Подвеска очень удобна тем, что игрушки находятся в максимальной близости к ребенку. Сначала он будет просто их рассматривать, а потом начнет трогать и изучать. Можно приобрести подвеску простую, без музыкальных элементов. Поверьте, это увлекает многих деток минимум на пол часа, причем ваше присутствие абсолютно не нужно. Если у вас есть специальная небольшая люлька на колесиках, предназначенная для того времени, когда ребенок бодрствует, то такая подвеска вам крайне необходима.


Разноцветный бортик на завязочках.


Это приобретение не обязательно, но может сослужить вам хорошую службу. В магазинах можно купить специальные бортики на завязочках, из мягкого материала, с разными картинками, возможно шуршащие, привязываются с внутренней стороны кроватки. Стоит это удовольствие не дорого. В 3 месяца ребенку будет интересно разглядывать узоры, картинки, цвета.


Мобиль.


Мобиль относится к покупкам первой необходимости. Не пожалейте денег, купите экземпляр подороже, где будет возможность непрерывного вращения игрушек хотя бы 30 минут, под музыку. Это будет действительно вашим спасением, и вы обретете свободное время. Многие детки могут довольно продолжительное время смотреть, как мимо проплывают игрушки. Советуем обратить внимание на то, чтобы игрушки были добрыми, красивыми, ведь хочется с детства приучать ребенка к красоте.


Мы привели вам список наиболее популярных игрушек для детей этого возраста. Но, знаете ли вы, что может увлечь вашу кроху хоть на целый день? Это – мамина улыбка и разговор! В этом возрасте ребенку нравится разговаривать с мамой, агукать, поэтому чаще улыбайтесь и говорите ласковым тоном.

Как хранить сцеженное грудное молоко

Хранение грудного молока

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она становится нежной и заботливой мамой для своего ребеночка. И сразу же наталкивается на лавину тысячных вопросов: зачем, почему, как хранить сцеженное молоко, правила сцеживания грудного молока, и так далее. Гиперактивность мамочек вполне можно понять, ведь они хотят только лучшего для своего малыша, но при этом им нужно еще и оставаться прекрасной женой, исполнительным работником на работе. Для этого многие женщины приходят к такому способу – сцеживание грудного молока и хранение его для дальнейшего вскармливания ребеночку.

Еще в роддоме врачи дают консультацию родильной мамочке о том, что в период первых трех дней грудное молоко может не появиться или проявляться в малых количествах. Поэтому рекомендуется сцеживать молозиво в небольших дозах, не доводя до исчерпания, достаточно сцеживать до ощущения легкости в груди, но не более трех раз на сутки. Еще немаловажно, что молозиво надо правильно хранить после сцеживания. Если в этот период мамочка еще находиться в роддоме, то лучше с этим вопросом обратиться к медсестре, чтобы узнать про холодильник или другие методы хранения.

Сколько можно хранить сцеженное молоко?


Этот вопрос также довольно актуальный. При комнатной температуре оно может стоять до 4-5 часов, но нужно проверять перед подачей, не скисло ли. Если есть возможность поставить его в холодильник то там молозиво может храниться сутки, полторы суток. При этом полезные вещества в нем не испортятся, но свежее молозиво дает ребенку больше питательных компонентов.

Как хранить сцеженное грудное молоко и в чем правильно хранить?

Важную роль в этом деле ведет ёмкость, в которой будет находиться молоко. Верный проверенный бабушкин способ – это стеклянная бутылочка, заранее вымыта и простерилизована. В современном мире прекрасным стерилизатором может служить микроволновка, она убивает при нагревании все микробы микроволнами. В стеклянной посуде грудное молоко простоит дольше и без вреда ребенку, но нужно запомнить, что при комнатной температуре оно выстоит до 6-ти часов, в холодильнике до двух суток. Немаловажно, чтобы бутылочка была плотно закрыта, так как при открытой посудине микробы могут оседать на верхнем слое грудного молока. Есть еще такие продукты питания, которые при соседстве в холодильнике с вашей бутылочкой могут своим запахом перебить вкусовые качества ценного для малыша продукта питания. Как видно — бутылочка — это основной вид хранения молока в холодильнике или в комнате, но только с плотно закрытой крышечкой. И если давать ребенку молоко с холодильника, то, прежде всего его нужно нагреть, и сделать это лучше с помощи водяной бани, или поставить бутылочку под струю теплой воды минуты на две.

Есть еще одна емкость – это пластиковые пищевые контейнеры. Они могут служить для хранения, но только если вы уверены что не будет происходить воздействие пластика на продукт. Такие контейнеры лучше всего подходят для заморозки грудного молока, этот способ особенно удобен, если мамочке нужно принимать антибиотики для лечения, например простудного заболевания. Есть еще полиэтиленовые контейнеры для хранения молока, они продаются вместе с молокоотсосом, а значит, рассчитаны на безопасное хранение продукта без вредных влияний. Но нужно строго читать инструкцию по пользованию таким прибором, ведь молокоотсос требует идеальной стерильности во всех деталях, а такие запчасти, которые взаимодействуют с молоком нужно хранить в холодильнике. Замораживать нужно порцию для приема в один раз малышу, нельзя размороженное молоко морозить еще один раз. Чтобы разморозить молоко, нужно достать контейнер, поместить его в посуду с холодной водой и менять воду по мере надобности (если она станет ледяной), после можно поместить под струю теплой воды минуты на 2-3.
Когда молодая мамочка находиться на работе и ей нужно сцедить молоко с грудей, она может применить чашку, но потом если не думает пока им кормить малыша, то можно воспользоваться термосом, предварительно насыпав у его немного льда. Затем, перед перемещением молока в термос, лед можно высыпать, а молоко влить, и таким образом оно будет храниться до вечера в холодной емкости.


Простые и строгие правила сцеживания грудного молока.

Есть два способа сцеживать молоко с грудей – это молокоотсосом и руками.

Ручной молокотсос

Молокоотсосы бывают разные: дорогие и не очень, поршневые, вакуумные, механические. Главное для мамочек чтобы они внимательно читали инструкцию по применению и не злоупотребляли им, ведь сцеживаться нужно не больше трех раз на день. При этом рекомендуют выпить за полчаса до этого стакан теплого чая, или массаж груди для смягчения и расширения молочных труб, или принять теплый душ. Молокоотсосом нельзя пользоваться, если у мамочек есть трещины на сосках, или же сам процесс сцеживания становиться болезненным для груди.

Ручное сцеживание грудного молока является более традиционным, но нужно помнить, что перед сцеживанием нужно придерживаться элементарных правил гигиены: тщательно вымыть руки с мылом, обмыть саму грудь и вытереть, и никакого запаха пота.


Полезные советы мамам:


•легкими движениями помассируйте грудь и вокруг соска;
•обхватите большим и указательным пальцем ареолу, где остальные пальцы будут под соском по расположению груди;
•дальше нужно сжимать двумя пальцами ареолу по направлению к соску;
•надавливать и перемещать пальцы по кругу груди, для того чтоб потоки молока шли равномерно для всей груди;
•то же самое проделать нужно и со второй грудью.

Вся процедура занимает до тридцати минут мамочкиного времени, после чего нужно не забыть герметично, закрыть емкость для молока. Но нужно помнить, что если неправильно сцеживать грудное молоко, то могут появиться такие заболевания, как – мастит и лактостаз.
Если ребенок не берет грудь или берет, но плохо или мало, то нужно в таких случаях сцеживать молоко и навсегда запомнить мамочкам основные правила сцеживания грудного молока и то, как правильно хранить сцеженное молоко для крепкого здоровья любимых деток.

Как найти общий язык с подростком

 Подросток хочет быть независимым, он больше не хочет делиться своими проблемами, у него новые интересы и увлечения. Для родителей очень важно не разрушить нить понимания с ребенком в этот период. Взрослые всегда должны понимать, что они все-таки старше ребенка, а поэтому именно они должны искать мирные способы налаживания и сохранения отношений, даже в самых сложных ситуациях. Стоит напомнить, что подросток не будет агрессивно относиться к родителям, если они сами не спровоцируют подобной ситуации. Если же такое случилось, значит, что-то было упущено еще в более раннем возрасте. В любом случае, родителям нужно знать некоторые правила общения с подростками.


Как говорить с подростком и как давать ему советы? 


Общаться с подростком следует на равных, не стоит постоянно акцентировать внимание на своем возрасте и жизненном опыте. Если видно, что подросток чем-то расстроен, можно спросить его о причине расстройства, но при этом нельзя ходить по пятам и выспрашивать. Если ребенок захочет, он сам поделится своей проблемой, в таком случае его нужно внимательно выслушать не перебивая. Свои советы родители должны всегда аргументировать и вносить их не в форме указаний, а в форме предложений. Если же подросток не хочет рассказывать причину своего расстройства, не стоит давить на него, можно ответить ребенку так, «Ты можешь не рассказывать о том, что тебя беспокоит, но знай, что я тебя люблю и всегда буду на твоей стороне» или что-то подобное. Иногда родители замечают, что ребенок чем-то недоволен. Не стоит оставлять это явление в тени, нужно напрямую спросить его о причине недовольства, попросить выразить свою точку зрения на определенную ситуацию. Когда все станет ясно, нужно постараться найти компромиссное решение, которое устроит как родителей, так и подростка.  Зачастую подростки не воспринимают советов родителей, считая, что они ничего не понимают, и ничего толкового сказать не могут. Поэтому, если мама или папа что-то советуют, они всегда должны аргументировать свои слова, то есть наводить конкретные факты, на которых основаны их советы. 


Как делать замечания подростку? 


Какая бы не приключилась ситуация, не стоит плакать и давить на жалость ребенка или же кричать, выходя из себя. Подобные методы только подтвердят слабость родителя в глазах подростка и никак не поднимут его авторитет. Если приходится делать замечание подростку, не следует критиковать не его личность, а только поступок. При этом не нужно длинных нотаций, а лишь конкретное замечание спокойным тоном, которое стоит произнести в конкретном случае и только один раз. Примером, если ребенка постоянно пилить за то, что он не убирает в своей комнате, он просто привыкнет к этой ежедневной претензии и не будет на нее реагировать, или же станет отвечать грубостью. Замечание подростку можно делать только наедине, а вот уязвление его самолюбия при посторонних может вызвать бурю негативных эмоций и обиду на взрослого.


Каким должно быть поведение родителей по отношению к подростку?


Пускай ребенок видит доброжелательное расположение родителей, знает, что он может всегда на них рассчитывать, и что они любят его таким, каков он есть. Важно, чтобы подросток уважал маму и папу. Для этого родители должны следить за тем, чтобы их слова и действия всегда совпадали, чтобы они всегда выполняли свои обещания и внезапно не меняли согласованных планов.  Пускай подросток видит, как мужественно выходят его родители с различных сложных ситуаций, всегда надеясь на лучшее. Живя в такой атмосфере, ребенок будет учиться также мужественно решать свои проблемы, не впадая в депрессию, умея прощать себе неудачи.


Как сблизится с подростком? 


Если общение в семье налажено с самого детства подростка, то особых скачков в поведении и отдаления от родителей быть не должно. Поэтому, к подростковому возрасту нужно готовиться заранее.  Если же противоречия на лицо, то никак нельзя пускать все на самотек. В подобном случае испорченные отношения с родителями и боль непонимания могут остаться в сердце ребенка и отразиться на отношениях с семьей на всю жизнь.  Чтобы сблизиться с подростком, в первую очередь нужно применить все вышеописанные правила общения.  Также очень важно регулярно выделять время, чтобы побыть вместе с ребенком. Примером, всей семьей можно поехать на рыбалку или на шашлыки. Папа с сыном запросто могут сходить на футбол, а мама тем временем приготовить особенный семейный ужин. Нужно хотя бы пару раз в неделю собираться так всей семьей, общаться в спокойной любящей атмосфере. В ситуации с трудным подростком на руку родителям сыграют его интересы, которые они в большинстве случаев должны разделять. Очень важно не пропускать выступлений с участием ребенка, в нужный момент оказывать ему свою поддержку и заботу. Возможно, подросток бывает грубоватым, но разумные родители должны понимать, что виной этому кризисный период, который скоро закончиться. Будьте уверены, что тайком подросток очень часто сожалеет о том, что расстроил своих родителей или что-то не так сказал. Если на этом этапе родители все сделают правильно, они сохранят теплые отношения с детьми на всю жизнь.

Как убаюкать грудничка

Как показывают исследования, примерно 30% малышей в возрасте до 2-х лет имеют трудности со сном. Это могут быть сложности с засыпанием, нерегулярный сон или ночные пробуждения. Пути решения этих проблем желает знать каждая мамочка.  Многие родители уверенны, что их ребенок не заснет до тех пор, пока его не убаюкаешь или не покормишь. Но это мнение ошибочно. Ребенок делает так только потому, что его к этому приучили. Неспособность малыша успокоиться и самостоятельно вернуться ко сну, без внимания родителей, вызывает постоянные ночные пробуждения.


В процессе приучения ребенка ко сну родители должны научить свое чадо засыпать самостоятельно и спать всю ночь. Дети не владеют таким навыком с рождения. До четырехмесячного возраста их биологические и неврологические системы еще не развиты. Более — менее регулярные циклы бодрствования и сна просматриваются у детей к трем месяцам. На этом этапе ребенок может отказаться от ночного кормления. Лучшим временем для приучения малыша ко сну является возраст от четырех до шести месяцев. Большинство младенцев в этом возрасте уже могут спать всю ночь без пробуждений.

Сон играет очень важную роль, как для взрослых, так и для детей. Он необходим для здоровья, эмоционального благополучия, физического развития. Сон помогает нашему организму и мозгу расти и активно развиваться. Качество и количество сна также немаловажно.  Маленькие дети нуждаются во сне для роста и развития. Во время сна у ребенка быстро размножаются клетки мозга и организма, вырабатывается гормон роста, укрепляется иммунитет. Сон может быть разных видов. У множества людей медленный сон чередуется с быстрым. Быстрый сон – это этап сновидений, в котором ребенок может вздрагивать. Примерно 50% от общего количества сна у новорожденных занимает быстрый сон. По мере роста ребенка его доля снижается до 25%. Медленный сон является более глубоким, во время такого сна ребенок растет.

И как же убаюкать грудничка

В процессе приучения ко сну дети проходят цикл, состоящий из трех видов детского плача. Первый этап – это интенсивный плач. Ребенок плачет так, что выдержать его очень трудно. Но этот вид плача и самый короткий. Минут двадцать, а может и меньше. Второй вид плача – монотонный. Он наступает вслед за интенсивным. Такой плач периодически, то появляется, то пропадает. Монотонный плач вначале звучит очень громко, но постепенно становится мягче и утихает. При первых попытках приучения ко сну такой плач может длиться 30 и более минут. Но он свидетельствует о попытке ребенка заснуть, поэтому лучше всего не вмешиваться. Третий вид плача – предсонный. Он возникает после монотонного перед тем как ребенок засыпает. Обычно он выражается в виде тихого похныкивания или одного пронзительного крика. Затем ребенок засыпает.

Как вырастить сына мужчиной

Издавна считалось, что растить мальчишку – не женских рук дело. В Древней Спарте мальчиков с первых лет жизни воспитывали лишь мужчины. В России дворянские семьи приглашали для воспитания сыновей не только няньку, но и гувернера. Потому что понимали – чисто женское общество может негативно сказаться на становлении ребенка.
Сейчас же ситуация такая: малыша зачастую воспитывает мама, сидящая в декрете, или бабушка, иногда няня. В детском саду, а потом и в школе в основном педагогической деятельностью женщины. Конечно, многие папы принимают самое живое участие в жизни сыновей, но большую часть времени мальчишки все же проводят в женском обществе.
Как вести себя с мальчиком, чтобы в полной мере показать ему свою любовь, заботу, поддержку и вырастить при этом сильного и независимого мужчину? Читайте наши советы.

Как же вырастить сына мужчиной

Подчеркивайте, что ваш сын – мужчина. Возвращаясь из магазина, попросите малыша понести пакет или сверток, чтобы помочь вам. Вы увидите, с какой гордостью ребенок будет нести доверенную ему ношу.
Если вы устали после работы, скажите об этом сыну. Попросите его помочь помыть посуду или выполнить какие-то несложные обязанности, которые обычно выполняют взрослые. И обязательно скажите маленькому помощнику: «Большое спасибо. Ты настоящий мужчина».
Пусть посуда будет вымыта неидеально, а картошка почищена слишком толсто. Ничего. Зато учась подавлять свой эгоизм, сочувствовать и подставлять руку помощи в мелочах, ваш сын будет чувствовать себя «сильной половиной». Тогда во взрослом возрасте он станет вашей опорой, а в будущем сможет создать крепкую семью. Ведь приобретенные качества так нужны в семейной жизни.
Любовь не должна превращаться в сюсюканье. Есть прекрасный стих о любви к ребенку:

«Говорите ребенку своему:
«Я люблю тебя, малыш, люблю.
Я люблю даже когда злюсь,
я люблю, когда в сердце грусть,
я люблю тебя, когда засыпаешь,
я люблю тебя, когда ты играешь.
Я дышать без тебя не умею,
я в тебя, моё чадо, верю!»
О любви малышу говорите —
обнимая его, не молчите.
Слишком много любви не бывает,
пусть ребёнок ваш — это знает!».

Любовь не может пойти во вред, если это любовь. А любовь – это и терпение, и строгость без раздражения, и внимание к проблемам малыша. Расспросите его, что нового было сегодня в детском саду, с кем он дружил, что рисовал. Эти мелочи очень сближают. И не забывайте обнимать и целовать будущего мужчину. Таким образом вы формируете у него модель нормальных взаимоотношений между женщиной и мужчиной, в основе которых лежит чувство любви.
И наоборот, гиперопека – это то, что делает из вашего ребенка «маминого сынка». Пусть он учится сам одеваться, убирать в комнате, знает, что выученные уроки – это проблема не мамина, а его. А если ребенок не готов нести ответственность за свои действия, можно без раздражения наложить на него определенные «санкции». Например, ограничить время прогулок или отменить какие-то нужные ему покупки. Главное – чтобы он понял, что выбор все равно за ним. И сам решил, как ему быть.


Участие мужчины очень важно. Какая разница, чем папа занимается с сыном – строит башню из конструктора, катается на велосипедах или запускает кораблики. Главное то, что малыш перенимает мужские черты, подсознательно «сканирует» образ мужчины, чтобы в дальнейшем ориентироваться на него. Не зря же говорят: «Не надобно другого образца, когда в глазах пример отца».
Замечательно, если отец подчеркивает, что мама – это женщина, «слабая половина», и предлагает сыну в чем-то ей помочь. Ну, а если папа живет отдельно? Постарайтесь, чтобы малыш чаще общался с другим мужчиной, вхожим в семью – дедушкой, дядей, крестным. Если такой возможности нет, запишите ребенка в спортивную секцию, где занятия ведет мужчина-тренер.
Используйте «мужские» игрушки и смотрите фильмы о настоящих мужчинах. Машинки, отвертки, конструкторы – все это помогает мальчику осознать принадлежность к определенному полу. Пусть малыш принимает участие в мужских заботах, таких как ремонт утюга, табуретки, водопроводного крана, даже если его участие заключается в том, чтобы просто наблюдать или подавать нужные инструменты.
Рассказывайте сыну о мужских профессиях – пожарниках, спасателях, военных, читайте книги о героических поступках мужчин. А вот что касается кинематографа, то сейчас много фильмов, в которых героями являются жестокие, «стальные» люди. Давать такой пример сыну – большая ошибка. Грубость и жестокость – проявления не силы, а слабости.


Непослушание – не порок. Не нужно требовать от мальчика беспрекословной покорности. Ведь мужчины задуманы природой бунтарями, добытчиками, воинами. Чрезмерные «послушайки» вырастают неуверенными в себе людьми, которые ждут одобрения от окружающих. Позвольте вашему мужчине быть мужчиной – в случае необходимости отстоять свое мнение, быть генератором идей, а не ожидать команд свыше.
Поэтому не заставляйте сына воспринимать слова «хороший» и «послушный» как синонимы. Очень часто школьные бунтари и непоседы добиваются куда больших успехов в жизни, чем вышколенные тихони.

Как справиться с детской истерикой

Сегодня я хочу затронуть довольно трепетную и больную для себя тему — это детские истерики…
Конечно, каждый родитель страдает от истерик своего ребенка, но мне кажется, наш случай нетипичный. Я долго наблюдала за другими детьми, родителями и только убеждалась, что слово» истерика» нам удалось прочувствовать во всей красе.
Под истерикой подразумевается состояние, когда ребенок не контролировал свои эмоции, как по щелчку переключался в состояния плача и крика. Как правило,  дочка сразу падала на пол или землю. В этот момент контакт с внешним миром как будто отключался — дочь просто не слышала ничего и никого вокруг. При этом не соглашалась ни на какие уступки, попытки задобрить или переключить внимание: включить мультик, дать конфетку (к слову, подаренные в надежде успокоения конфеты разлетались в стороны).


Как проходили:
Истерика начиналась очень быстро и порой неожиданно, как говорится, с полоборота. Причиной мог послужить простой отказ в чем-либо, не обязательно запрет. Например, дочь просит кефир, а он закончился.  Сразу поднимался вой, а обещания купить новый  не действовали. Т. е. самые элементарные вещи могли вывести ее из равновесия.
Дальше не просто плач, хныканье, а душераздирающий крик, пронзающий мозг. Было ощущение, что в ангельского ребенка вселялся демон и ее просто было не узнать в этот момент. Т. к. нормального разговора не получалось, первое желание — просто бежать и прятаться от этого воя. Но куда спрячешься от ребенка? Если запереть в комнате, это провоцировало на бОльшую истерику, а уходить было сложно: она специально ходила следом, чтобы не терять слушателя, следить за реакцией)) Приходилось ходить туда-сюда, чтобы хоть на мгновение «вздохнуть». Если вдруг захотелось присесть, то она залазила сверху и крик приходился прямо в уши и целенаправленно выпиливал мозг…
Что я при этом чувствовала, не передать… Постоянная моральная атака! Даже если сохранять спокойствие, все равно воздействие ощущалось. Представьте, это как быть свидетелем конфликта или находиться в помещении, где сильное эмоциональное напряжение или разряды! Все равно наша нервная система реагирует. Нам ведь всегда спокойнее там, где тишь и благодать))
Если такое случалось с перерывами, то была возможность немного прийти в себя восстановиться, но когда это непрерывно, по несколько раз в день, то нервная система сильно реагировала и давала сбой. А если не сдержаться, войти в эту волну раздражения, то после сильное опустошение и процесс восстановления затягивался.
Уж насколько я считала себя стрессоустойчивым человеком, тут я просто была в нокауте!


Сколько длилось:
Первые перепады в настроении начались в год и два и спад только в три года и три месяца, когда стала возможность компромисса. В среднем продолжительность истерики длилась от 30-40 минут до часа. В пиковое время до 2-3 подходов в день) Вот и представьте  уровень атаки на мою нервную систему…
В принципе, день-два-три я еще выдерживала, а вот если в таком ритме длилось до недели, уже начинало потрясывать…


Что предпринималось:
Я много читала на эту тему, пробовала, но в нашей ситуации ничего не действовало, чтобы как-то выйти из состояния или остановить еще до начала.
Моей задачей было найти правильный подход к ребенку, не нарушить контакт и материнскую связь, не поломав при этом психику и не истощиться самой.
Вот некоторые из приемов, которые, возможно, работали с другими детьми, но не с нами:
Разговаривать тихо и спокойно. Это было бесполезно, она не слышала или становилось еще хуже, как будто подливали масло в огонь. Даже если пойти на поводу и дать желаемое, то оно уже не воспринималось.
Взять на руки, крепко обнять, пока не успокоится.  Раздражало ее еще больше, удержать было сложно даже мужу.
Стоять на своем.  Как правило, если в чем-то этот метод и сработал, то другие причины поорать находились быстро.
Уделять больше внимания в течение дня.  Есть мнение, что дети капризничают, когда недостаток внимания. Пробовала и такой метод. Мне даже казалось, что это еще больше усиливало. Это из серии «покажи палец-руку откусит»
Соблюдение режима. Переутомленпе, жажда, голод, плохое самочувствие могут быть катализаторами. Да, это замечалось, но прямой связи не было. При прорезывании зубов истерики усиливались и учащались, но в промежутках положение тоже было сложным. Еще, как мне казалось, при изменениях погоды все  учащалось.
Строгость. Возможно, если быть строгой с самого рождения, то сыграло бы роль. Но я представляю строгой учительницу музыки, физкультуры, а я мама и всегда все стараюсь делать с проявлением любви, пожалеть по возможности.
Повышение голоса и шлепки по попе.  Бывало и такое, но не помогало)) Нисколько не усмирялою а еще больше усиливало и так истеричное состояние.
Конфликты в семье  отсутствовали. Мы и сами в принципе не разговариваем на повышенных тонах. Любители тишины))
И многие другие рекомендации, которые не работали…


Итоги и выводы:
Конечно, первое, к чему я пришла, что это особенность психики, именно возможность такого резкого переключения и невозможность остановиться. Мы, взрослые, порой с трудом, а то и вовсе не можем контролировать свои эмоции, а требуем от детей. Этому и будем учиться вместе))
Старшее поколение, которые были более опытные в воспитании детей, говорили мне, что это временно и пройдет. В принципе, это воодушевляло, но не сильно успокаивало. Меня интересовало, как долго это продлится и как мне себя вести, могу ли я как-то влиять на эти состояния?
Я решительно поставила себе задачу научиться как-то правильно реагировать на это. Отчетливо я понимала и тот факт, что в  этой ситуации необходимо меняться и мне, это испытание и для меня. И вот как-то вычитала один метод, который как-то нам подошел. Он не помог предупредить истерику, но научил правильной реакции на нее и выход для ребенка.
Суть заключается в том, что пока ребенок в агонии, бесполезно с ним общаться, разговаривать и уговаривать. Необходимо подловить момент спада, когда наорется, пожалеть, обнять, взять на руки и вот в это самое время лучший момент спокойно обсудить причину.
Это метод я освоила быстро, но вот, конечно, выслушать ор минут 40 до спада было очень сложным. Я включала спокойную музыку, это немного отвлекало дочь и помогало мне сохранять спокойствие. Таким же отвлекающим и успокаивающим эффектом обладает ароматерапия — особенно актуальна для кормящих,  когда прием медикаментов ограничен.


Что же дальше?
А дальше время покажет, удалось нам хоть как-то правильно пережить это испытание или же как-то еще проявится. Возможно, это ее реакция на окружающий мир и события, способ утверждения в социуме, сути это не меняет))
После 3 лет я уже сильно устала, результат взаимодействия был, но небольшой. Я уже собралась было посетить психолога, как постепенно заметила, что частота и длительность стала спадать, дочь стала больше слышать и реагировать. Это уже был прогресс и времени между истериками уже хватало, чтоб восстановить силы и не сдуться при первом же писке))
Но и как результат, была проделана работа над собой. Я приняла поведение дочери как временно естественное, это позволило мне не сопротивляться или расстраиваться, а сэкономить больше сил и попытаться понять ребенка и разрешить сложившуюся ситуацию не только с наименьшими потерями, но и с возможностью извлечь урок.
В заключение хочу сказать,  что все вышеописанное — это вывод из личного опыта и именно с дочерью. Сыну уже 1 год и 7 месяцев, но такой тенденции даже не наблюдается, он легко переключается, если что-то его расстроит и для его успокоения вполне будет достаточно пару приемов, которые я описывала выше и они нам не помогли.
Дети разные и к каждому свой подход. Я не приписываю себе каких-то особых достижений в этом вопросе. У всех индивидуальное и восприятие и свои трудности с детьми. Лично для меня пока это было самое сложное испытание, никакие другие нагрузки так сильно не выматывали.
Надеюсь, мой опыт поможет тем, кто столкнулся аналогичной проблемой и находится в поиске решения.
Я хочу пожелать, чтобы любые проблемы воспитания решались и между детьми и родителями не только не нарушалась нить любви, а только крепла!